В нашем доме появился замечательный сосед!
Соседний офис занял интереснейший человек - тренер по Йоге, массажист.
И, конечно же, мы сразу записались к нему на занятия всей командой.
Что ждали от занятий? То, чего ждут от спортивных тренировок: размять мышцы,зарядиться энергией, похудеть...потом, если получиться.
Вот все это мы и получили! Только значительно в превосходном количестве!
Это были ...2 часа блаженного отдыха, сна и общения! Никогда не думала, что на занятиях можно спать, делать ленивые упражнения и при этом стать бодрой, энергичной. Может это только начало? Тренер заверяет, что та будет всегда, только еще интересней!
С нетерпением жду следующего занятия!
Да! Я была на йоге-это так круто!
ОтветитьУдалить